quinta-feira, 5 de dezembro de 2013

11 verdades e mitos sobre a higiene íntima

Saiba mais sobre sabonetes íntimos, absorventes e evite problemas ginecológicos. Com tanta diversidade em produtos que se encontra no mercado fica difícil saber o que realmente é saudável ou não. A higiene íntima deve ser feita diariamente e da forma mais simples possível: com água e sabonete neutro, diz o ginecologista Edílson da costa Ogeda.

Veja as principais dúvidas sobre cuidados diários coma higiene feminina.


 



1 . Sabonete íntimo é igualzinho ao sabonete comum. MITO
Os sabonetes íntimos tem um grau de acidez semelhante ao da região genital. Por isso eles reduzem as chances de irritação na vagina. Porém, segundos médicos, o ideal é usar água e sabonete neutro (glicerina).

2 . Faz mal usar sabonete íntimo diariamente. MITO
Desde que o sabonete íntimo seja de PH neutro e sem perfume, não há problemas. Os sabonetes comuns costumam ser ácidos demais ou de menos para a higiene íntima.

3 . Lenços umedecidos para a higiene íntima podem ser usados todos os dias. MITO
Lencinhos umedecidos – da mesma marca dos sabonetes íntimos – podem ser guardados na bolsa e são ótimos para situações de emergência. Só não devem ser usados diariamente, pois podem causar coceira e irritações.

4 . O protetor de calcinha pode ser usado diariamente. MITO
O protetor de calcinha diária é contraindicado, porque a região vaginal não deve ser muito abafada. O uso constante desse produto pode provocar corrimentos, coceira e infecções, porque torna o local excessivamente quente e úmido.

5 . Absorventes perfumados podem dar alergia. VERDADE
O ideal é usar absorvente sem fragrância. Afinal, a ação de substâncias perfumadas pode causar ardor, alergias, coceiras, fissuras externas e até dor na relação sexual.



6. Absorventes internos podem provocar cólicas. MITO
Muitas mulheres se sentem confortáveis com o uso absorvente interno e não tem problemas com ele. O uso desse produto não tem relação nenhuma com a cólica.



7 . O absorvente interno pode tirar a virgindade. MITO
Mesmo mulheres virgens podem usar o absorvente interno. O hímen é uma membrana elástica e resiste bem à colocação de absorvente interno.

8 . As calcinhas de algodão são mais recomendáveis que as de material sintético. VERDADE
A calcinha ideal para o dia-a-dia é a branca de algodão, porque facilita a transpiração e a ventilação da vagina. A cor também é importante: algumas calcinhas com cores berrantes podem liberar substancias químicas do corante e causar irritação.

9 . O banho com água fria é mais indicado para higiene íntima. MITO
A água fria agride menos a pele do que a quente, mas para a higiene a temperatura da água é indiferente.

10 . É melhor usar papel higiênico branco e sem perfume do que os coloridos e perfumados. VERDADE
O perfume e a tinta do papel higiênico podem agredir a mucosa vaginal e irritá-la. Os sintomas mais comuns são ardência, coceira, e dor ao urinar e dor na relação sexual.

11 . Em dias de menor fluxo menstrual, posso ficar com o mesmo absorvente o dia todo. MITO
O sangue, mesmo em pouca quantidade, é o ambiente perfeito para a reprodução de bactérias e fungos que podem provocar doenças. Então, troque de absorvente a cada 4 horas.

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